Pada masyarakat yang modern sana terdapat semboyan bagaimana cara mengurangi berat badan dan tetap ramping, sebab banyak manfaat untuk selalu menjaga agar berat badan tetap ideal sepanjang masa. Gemuk atau kelebihan berat akan meningkatkan resiko mempunyai penyakit seperti di bawah:
- Tekanan Darah Tinggi
- Kencing Manis
- Serangan Jantung
- Kangker
- Tulang dan persendian
Baca selanjutnya di Health Tips.
Komentar